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こんにちは！pandaです！
ある環境が私を変えました。正確に言うと”変えてくれました”です。
今回は私が持っている、いや習得したと言ってもいい 究極のポジティブ思考 についてお話したいと思います。
私なりに分解するとこんな感じになります。
では究極のポジティブ思考を持っていると何がいいのか？
- 人間関係に困らない
- 仕事のミスを引きずらない
- ストレスが溜まりにくい
- いつもだいたい元気
- 気持ちの切り替えが早くなる
- 周囲からも羨ましがられる
ざっとこんな感じです。この思考のおかげで、仕事もプライベートも充実していますし、自分の仕事の幅を広げるための自己学習にもチャレンジ出来ています。
成功体験をちょっとだけご紹介すると ”営業部門のMVPを２回” ”年間トップセールス獲得” ”月間営業成績1位は多数” ”転職も成功し年収は転職前の2.5倍”
どうですか？ちょっとでも「いいな」と思っていただけた方は、ぜひこの後も続けてお読みください。究極のポジティブ思考についてもう少し説明していきます。
前向きなことへの変換能力
ネガティブなことをいかに自分の中でポジティブなことに置き換えられるかです。
置き換えることによって、無駄なストレス要因の排除や周りへの悪影響の伝播を防げます。
いくつか例を挙げてみます。
ネガティブシーン1
『今日一日の仕事で何も成果が出なかった』という状況。
これをポジティブ思考に置き換えると『結果がすぐ出るとは限らない』や『それは結果が出るまでの大事なプロセス』となります。
ネガティブシーン2
『自分のミスで周りの人に多大な迷惑をかけてしまった』
これをポジティブ思考に置き換えます。
『人は誰でもミスをする、ミスの数だけ成長できる』となります。ちなみに私なら『ミスをしていない人よりも一段上の人になれる』と解釈します。
ネガティブシーン3
『営業成績が奮わない』
これは『今までのやり方が間違ってたと証明された。迷いなく違うやり方を試せる』
私なら『また一歩トップセールスになる道に近づいた』と解釈できます。
忘れる能力
覚えていることを忘れろということではありません。
人間には忘れるという能力が備わっていると思っています。人間の脳には情報量を保存するにも限度があるはずです。ただ、科学的にどうのではなく、今までの経験上私が感じていることです。
脳がパンクしないように適度なところで ”忘れる” という能力が発動すると思えれば、忘れることも重要なんだと気付きます。
とは言っても、重要なことを忘れてしまっては仕事や日常生活に支障が出ますので、ちょっとしたコツは必要です。人は何をするのが一番記憶に残るのか。
それは ”反復” と ”衝撃” だと思います。
覚えるべきものを反復し、同時に自分なりの衝撃をイメージします。頭の中で繰り返し（または口ずさみ）その時同時に起こっている周りの環境と照らし合わせます。それが衝撃となり頭に焼き付きます。
なので ”忘れたいこと” は反復せず、同時に起こった周りの環境を無視すべきなのです。繰り返し悩むのはもってのほか。それは無意識に反復してしまっているからです。
切替スイッチのコントロール
これはオンオフの話です。
最初は、これをしたらオンになる、オフになるという自分の中の合図を決めましょう。何でもいいと思います。
- 上着を着る、脱ぐ
- ブラックコーヒーを飲む
- PCを起動する、シャットダウンする
ちなみに私は、退勤時のセキュリティーカードを通した際に鳴る『ピッ』という音ですｗ
こんなレベルで構わないと思います。要は普段の行為でも自分の中で理由付けしてあげることが重要なんです。
オンとオフは表裏一体、密接に繋がっています。しかしちゃんと線引きされているものです。オンなのにオフ、オフなのにオンというような混同してはいけないのです。その為に切替スイッチを決めてください！
さいごに
いかがでしたか。
手に入れるためのポイントを私なりにお伝えしました。今回の記事が皆さんのハッピーライフ実現のきっかけになれば幸いです。
私は持って生まれた間の悪さとバイト歴数か月の人間が、引き継ぎもなしで店舗経営者になったとき、多大なストレスと悩みを抱え、このままでは自分がダメになるという経験から作り出した答えが 究極のポジティブ思考 でした。
そのおかげで今の私があります。もともとはネガティブ思考の持ち主でした。
今では自他ともに認めるポジティブ思考で「悩みあるの？」とさえ言われます。（そりゃ悩みの一つや二つありますよｗ）
オンとオフ！すべては〇〇の線で繋がっている!!
こんにちは。ブログ管理者のpandaです。
名前の由来は高校時代に飼っていたウサギの名前です。
元スポーツジムトレーナーで、今はデジタルマーケティング＆
コピーライティングを行っています。
その経験を活かして、ブログという手段で様々な情報を発信していきたいと思います。
夢は､､､悠々自適な人生!!
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